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スタジオ ル・レーヴの理念
私たちスタジオ ル・レーヴのスタッフ一同は、心と身体を健康に！を モットーに35年以上運動指導を続けて参りました。
最近は生活習慣病（メタボ・ロコモ）の危険性や小学生の柔軟性、運動能力の低下等が大きな問題になっていましたが、近年ではコロナ禍による運動不足や、人との触れ合いがない事によるストレス等も問題になっています。
運動が必要だとわかっていてもなかなか始めの一歩を 踏み出す事や運動を継続する事はなかなか難しいことです。
そんな皆様のために、老若男女を問わず生活の中に楽しく運動を取り入れて頂き、健康な心と身体で生き生きとした毎日を過ごせるよう「コロナに負けない身体作り」を一番に、楽しい運動を続けて頂けるようにお手伝いさせて頂きます。
まだまだ外に出る事が不安な方、運動したいけど一人ではなかなか続かない方、オンラインで繋がりながらやってみませんか？
健康運動実践指導者が丁寧にレッスン致します。
お問い合わせはインスタグラムダイレクトメールにお気軽にどうぞ♥
インスタグラム随時更新しております。
覗いてみてください！楽しいですよ～(^^♪
オンライン
レッスン
受付中！
クラスのご紹介
コロナ禍の中、当スタジオは少人数制のクラスが多いので密にもならず消毒・体温測定・換気などに
注意しながら運動指導を行っています。
皆さん、心も身体も元気になりました!
長い自粛で肩周りや、腰・股関節周りの不具合
の方が多いようで一対一のパーソナルトレーニング
をされる方も多くなってきました。
自分だけではできない筋肉ほぐしを
是非体験してみませんか？
勿論スタジオにはたくさんの運動クラスが
揃っています。ぜひご体験ください。
パーソナルやクラスの見学は予約が必要です。
クラスはピラティス・ヨガ・ジャズダンス・
フラダンス・ベリーダンス・ロコモ予防・メタボ対策・身体調整ストレッチ・社交ダンスなど色々あります。 子供から大人までのクラスであなたの
お気に入りが見つかるかもしれませんよ！
NEW!! 元気にレッスンしています！
キッズミュージカル 講師 YUMI
土曜日 2・4週 １４：１５～１５：１５
初心者大歓迎❢幼児から小学生まで
至福のひと時と喜んでいただいております。
皆様もいらっしゃいませんか?
クラスは全て少人数で構成しています。
✿インスタグラムにもレッスン風景を掲載しております。
ぜひ、覗いてみてください♪楽しいですよ～(^^♪
https://www.instagram.com/studiofptsalon/
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